姿勢とセロトニンと体内ホルモンの関係性
姿勢と体内ホルモン 人間の身体は、細胞が次々と生まれ変わる新陳代謝によって成り立っている。 体内ホルモンのバランスは新陳代謝と密接に関わっている。 細胞の新陳代謝は、全身に巡る血液によって、栄養が行き渡る。 ①正しい姿勢→②栄養が血液中を巡る→③新陳代謝→④ホルモン分泌 となる。 ホルモン分泌が正常に行われるには、 正しい姿勢というのはとても大切なのだ。 正しい姿勢 正しい姿勢を心がけると、心身と […]
姿勢
- 2017.11.25
- NLP, NLP バックトラック, NLP ペーシング, NLP ラポール, コミュニケーション,
誰とでも仲良くなれる会話術〜ラポールの築く方法〜
〜誰とでも仲良くなれる会話術〜ラポールの築く方法〜 日本教育とコミュニケーション 日本という国において、コミュニケーションが苦手の人はたくさんいると思う。 日本の教育は、小学校中学校高校と長い間、学校に通わせるのにもかかわらず、 コミュニケーションの具体的な方法は授業では教えることがない。 コミュニケーションの取り方は、人それぞれ独自の方法があってもいいと思うが、 今回は、コミュニケーションが苦手 […]
